"If we could give every individual the right amount of nourishment and exercise, not too little and not too much, we would have found the safest way to health"
– Hippokrates, 460 f.Kr. – 370 f.Kr.
P.D Privat Dietist erbjuder kurs: MMM Mat, Motivation och Mentalträning 14/4-2010
Kursstart 14/4-2010
Är det dags att förbättra din livsstil?
Vill du får stöttning av andra i samma situation?
Tycker du om att delta i gruppaktivitet?
Kostrådgivning
Professionell individuell kostrådgivning med hänsyn tagen till din livssituation. Du kanske bara vill se över dina matvanor eller du har någon av följande diagnoser: övervikt, diabetes typ 2, förhöjda blodfetter, för högt blodtryck, laktosintolerans, IBS, undervikt, järnbrist.
Personlig shopping
Tycker du att det är svårt att veta vad du ska stoppa i kundvagnen? Det finns många olika livsmedel att välja på, och att sortera vad som är bra och dåligt för hälsan är inte alltid det lättaste. Vi erbjuder dig en timmes guidning genom din matbutik. Vi ger tips och råd, hjälper dig att planera dina veckoinköp, visar på enkla val som kan göra stor skillnad på sikt.
Enbart näringsberäkning
Vill du kolla att du får i dig den mängd vitaminer och mineraler som du behöver? Behöver du öka eller minska intaget av något livsmedel? Vi erbjuder dig näringsberäkning av en tre dagars kostregistrering. Beräkningen görs i näringsberäkningsprogrammet Dietist XP och resultatet med medföljande kommentarer skickas till dig med post.
Individuell behandling inklusive näringsberäkning
Inför din individuella kostbehandling rekommenderar vi en näringsberäkning av en tre dagars kostregistrering som du får skicka in till oss. Detta ger oss bättre möjlighet att skräddarsy behandlingen efter just dina behov.
Individuell kostbehandling
Att ändra livsstil kräver motivation. Tack vare våra korta väntetider (ca 1 månad) kan Du få behandling när just Du är motiverad. Till oss krävs ingen remiss, men det kan i vissa fall vara nödvändigt för oss att se utdrag från din journal. Vi finns tillgängliga för dig på dag- och kvällstid samt på helger.
Föreläsningar
Vi skräddarsyr föreläsningar och utbildningspaket helt utifrån era önskemål. Vi kan komma till er och ha enstaka föreläsningar eller vid flera tillfällen i form av ett komplett utbildningspaket. Alla föreläsningar går att kombinera med praktiska övningar, provsmakning alternativt en friskvårdspromenad.
Bloggar
- Olivsoppa
- Kan man bli brunare av tomater?
- Reaktion på glutenfritt bröd vid jordnötsallergi?
- Ny kost vid typ 1-diabetes?
- Grönsakspasta med citron vitlök & chili
- Ny skribent!
- Kan man bli köttallergisk av att inte äta kött?
- Farligt med större portioner?
- Laktosintolerans
- Marinerade soltorkade tomater
- Säsongsanpassat: April
- Grodda linfrön?
- Kyckling Cacciatora - Italiensk jägargryta
- Kosttillskott
- Ny skribent!
- En bättre frukost?
- Det lilla extra
- Glutenintolerans (celiaki)
- O'boy plus vs. O'boy original
- Fänkåls- och morotsbullar